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LA FATIGUE

La fatigue donne l'impression d'être à plat. Intérieurement, je suis vidé. Où est passé ma motivation? Mes inquiétudes, mes peurs, mes peines et mes blessures intérieures m'amènent à lutter et à résister.

Toutefois, plutôt que de centrer mon énergie pour trouver le point commun à mes difficultés, je l'éparpille dans trop de directions à la fois.

J'ai besoin de renouer avec ma joie intérieure et l'amour de la vie. J'ai besoin d'un temps d'arrêt, de repos pour faire le point et le plein d'énergie. Je cesse de m'accrocher au passé et j'accepte de vivre l'instant présent car chaque instant m'apporte l'énergie dont j'ai besoin.

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Extrait du livre "Le grand dictionnaire des malaises
et des maladies"
de Jacques Martel

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